2002年08月06日 14:11
献血对健康有没有影响,这一直是人们关注的问题。大家知道，健康的人，全身血液总量约占自己体重的8％。一个体重60千克的人，体内约有4800毫升血液。人体内的血液有80％在心脏和血管内流动，其余20％的血液则贮存在肝、脾及皮下毛细血管等“血库”内，以备临时急用。一旦失血或体力活动增加时，“血库”里的血液就出来参加全身血液循环。成年人一次失血量占血液总量的10％（约400～500毫升），人体可以通过自我调节来弥补。所以，健康人一次献血200～400毫升，仅占全身血量的5％～10％，对身体是没有损害的。
人体内的骨髓、淋巴结和肝、脾等，都是造血的“工厂”和“血库”。这些“工厂”每日每时都在生产出新的血细胞来代替衰老死亡的血细胞，进行新陈代谢。如红细胞的平均寿命为120天；白细胞的平均寿命为14天；血小板的寿命更短，只有7～8天。血细胞衰老破坏后，可刺激“工厂”制造新的血细胞。人献血后，血细胞会在一个月内全部恢复。因此，只要间隔一定的时间，适量献血绝对不会影响健康。
